Leandro Karnal como manter o Foco nos seus objetivos e desejos na vida.
O Foco se não for doença, o Foco se não for falta de interesse, o foco pode ser treinado, praticado. O Primeiro passo para treinar o FOCO é reeducar a atenção para as notificações do celular. Leandro Karnal explica que o hábito de usar o celular produziu um mecanismo psíquico que faz com que a cada notificação do celular meu cérebro se distraia e perca o foco, logo meu cérebro vicia e se distrai na notificação, desse modo existe uma técnica eficaz para treinar o foco, estabelecendo pausas de 10 a 15 minutos, lavando o rosto, pode fazer com que você evolua o foco com o passar do tempo, logo se a pessoa tem foco na vida consegue ganhar dinheiro, ficar rico, conquistar os objetivos e fazer qualquer coisa desde que ela treine o hábito do foco todos os dias.
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