A barriga avental pode apresentar acúmulo de gordura, flacidez (muscular e tissular) e diástase abdominal. Neste vídeo eu ensino 6 dicas simples e práticas para combater a flacidez da pele na região da barriga caída. Espero que vocês gostem, experimentem fazer e depois me contem os resultados nos comentários!
Vídeos de exercícios com conceito hipopressivo:
youtube.com/watch?v=zYXJxYYWS7g&t=402s
youtube.com/watch?v=BHcczRmdmTw
youtube.com/watch?v=XXnIaa4QuG4
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*Quem quiser que eu organize um protocolo de tratamento com os dias da semana e os procedimentos que devem ser realizados, escreva eu quero nos comentários que eu deixo o protocolo.
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Super beijo :)
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